Вспомним детство. В советские времена, в детском саду нас заставляли
съедать столовую ложку рыбьего жира перед обедом. Причем, есть эту
жидкость нужно было безо всяких там вкусовых добавок, просто закусывая
куском черного хлеба. И конечно, никто из нас тогда не понимал,
насколько были правы детские врачи, рекомендовавшие эту экзекуцию.
Сегодня
ученые утверждают, что детскому организму для нормального умственного и
физического развития крайне необходимы полинасыщенные жирные кислоты
Омега-3. А рыбий жир как раз и содержит в большом количестве эти
полезные вещества. У людей, которые в первые годы жизни получают
недостаточное количество жирных кислот Омега-3,
может наблюдаться более низкий показатель интеллекта (IQ). В результате
регулярного потреб
...
Читать дальше »